Supercharge Your Day With Green Smoothies!

Elara Mosquera Updates 0 Comments

¡Más salud, más vida con los jugos verdes!

Así como este título no los presenta aprovechemos el mejor regalo que la naturaleza tiene para ofrecer en un vaso con una mezcla de ingredientes verdes suficientes para mejorar y traer increíbles beneficios a nuestro cuerpo. Y aunque no suene o no se vea apetitoso a simple vista, le podemos asegurar que con el tiempo eso puede cambiar y en cierta medida llegar a adquirir un buen gusto para nuestro paladar. 

Image result for celery¡Verde que te quiero verde!

Los licuados verdes son bebidas combinadas que mezclan verduras de hojas verdes con las frutas de su preferencia. La mejor noticia usted obtendrá un jugo o batido a su medida con las proporciones de las hortalizas y con ese balance de lo dulce que la fruta nos da. 

Generación verde: beneficios de que no te puedes perder

Además de ser una bebida espesa, cremosa, deliciosa e ideal para el desayuno tanto para adultos como para niños, los batidos verdes están llenos de fibra, lo que disminuye los niveles de colesterol y glucosa, regulan los procesos de limpieza de tu cuerpo y te hacen tener la sensación de llenura durante más tiempo. Además, es una manera sabrosa de obtener una fuerte dosis de frutas y verduras, que aportan nutrientes esenciales como vitamina A, vitamina C, ácido fólico y potasio. 

Estos maravillosos licuados verdes nos ayudan a la pérdida natural de peso, te ayuda a mantenerte lleno, constituye un buen hábito de consumir verduras y frutas, previene los cálculos renales, aumentan tu energía y te ayuda a calmar la indigestión ácida como el reflujo o la acidez.

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Cada mañana celebra con la naturaleza

Suma salud a tu cuerpo con estos batidos simples y alcance de todos, en su mayoría contamos con estos ingredientes en nuestra nevera, así que no pierdas tiempo y empieza hoy mismo a consentir tu cuerpo para ganar salud.

Para este jugo utilicé: 

-Manzanas verdes 

-Espinacas 

-Celery 

-Pepino 

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Better Health and Better Life by Drinking Green Juices!

According to the title of this article, the best gift nature has to offer is a glass of mixed greens that provide enough ingredients to improve one’s health and bring incredible benefits to their body. The green juice may not look or even sound appetizing at first glance, yet we can assure you that over time your palate will come to enjoy the taste.

Green: How I Want To See You!

Green smoothies are drinks that are mixed with the fruit of your choice and a green leafy vegetable. The best news you will obtain from drinking the smoothie is that you will get a proportion of vegetables and that balance of sweet fruits in one drink.

Generation Green: Benefits That You Cannot Miss Out On

In addition to being a thick, creamy, delicious and ideal drink for breakfast, green smoothies are full of fiber. The fiber reduces cholesterol and glucose levels, regulates the processes of cleansing your body, and makes you have the feeling of fullness for longer. It is also a tasty way to get a strong dose of fruits and vegetables, which provides essential nutrients such as Vitamin A, Vitamin C, Folic Acid, and Potassium.

The wonderful green smoothies help us to maintain weight loss. It helps keep a person full, initiates a good habit of consuming fruits and vegetables, prevents kidney stones, and increases one’s energy.

Celebrate Every Morning With Nature!

You can add a healthy snack to your body with these simple smoothies. You are able to use everyday ingredients in your fridge, so you do not have to waste time in buying certain items. Start this cleanse today to allow your body to gain health.

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Ingredients for this Smoothie:

  • -Green Apples
  • -Spinach
  • -Celery
  • -Cucumbers